L’alliance de la marche et de la sophrologie.
Vous cherchez à vous détendre et à échapper du stress du quotidien.
Respirer, marcher et se ressourcer en profitant des bienfaits thérapeutiques de la nature et de la sophrologie.
Venez nous retrouver pour participer à la randonnée la boucle du cap salomon, 4km.
Une parenthèse pour se ressourcer, se reconnecter à la nature et à soi.
Carine, sophrologue, vous guidera au cours de pauses de respiration et d’une détente finale
Niko, guide de montagne, partagera les trésors du Cap Salomon
Prévoir :
Tenue de marche et de rechange
2 litres d’eau minimum
Collation
Vêtement de pluie
Tapis de sol utilisé en fin de randonnée
Infos et réservation au
Carine 0696 04 58 04
Nicolas 0696 27 99 11
Tarif 30 €/pers
Sophro Harmonie Martinique, 0696 04 58 04, sophrologue.harmonie@gmail.com
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